十万年前，天岚宗叱咤修真界，宗内弟子皆是天骄，所向披靡。唯独开山弟子徐阳一直是炼气期，为突破修为早日飞升，徐阳闭关万年。谁知出关时，修真界已经没落，天岚宗也只剩三五弟子，眼见就要灭宗，徐阳击退强敌，誓要带领天岚宗重回巅峰！
身体羸弱但极富正义感的少年在国术大师唐紫尘的引领下，走上传统武术的道路，一路开挂，超越自我。他体验武术人以武止戈、以德服人的精神，也将传统武术发扬光大，弘扬正气。
这是一个全民直播的时代，流量即金钱，弱鸡刘明浩误打误撞通过“打架”视频走红网络，开始了直播之路。为了赚钱还清欠款，需要足够“抗揍”，为此，他点开了一个神秘的账号，这个账号专门上传格斗技巧的教学视频。今天也励志成为不挨打又能赚钱的主播~
