上古能量被开启，影响着地球居民的情绪。宇宙护卫队队员彩虹在克服自身坏情绪后，感受到光明能量的召唤，找到了光明能量碎片变化而来的星宝，在它们的帮助下，彩虹带领同伴组成“彩虹护卫队”，抵抗负面情绪的入侵。然而，黑暗能量不减反增，找出背后主使迫在眉睫，彩虹没想到的是幕后操控者竟然一直就在身边。
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叶空穿越到一个神秘的异界，拥有着极为独特的修炼天赋——每垂钓一天，便能突破一层境界。在漫长的十年时光里，他默默修炼，不知不觉已突破到练气三千多层，实力深不可测。平日里，烤头白虎、抓只凤凰对他而言不过是生活中的消遣。然而，平静的生活被女帝的重生打破，女帝机缘巧合之下前来拜叶空为师。叶空从此开启了操心“徒弟大业”的日子，而女帝始终认为师尊看似练气实则深藏不露，绝非凡人，可又总在心里“迪化”师尊的行为，两人在日常相处中发生了一系列令人啼笑皆非的故事。同时，随着女帝的到来，更多的势力和挑战逐渐浮出水面，叶空不得不凭借自身强大的实力，带着女帝一起应对接踵而至的危机。
