展瀚韬（马德钟 饰）是飞虎队的指挥官，在他的带领下，飞虎队一众精明强干的队员们屡创佳绩。随着时间的推移，俞学礼（罗仲谦 饰）和庄卓源（梁烈唯 饰）等队员门熬出了头，升级成为师兄，肩负着教导后辈为他们做榜样的重任。巾帼不让须眉的女队员苏文强（黄智雯 饰）实力十分强悍，令人刮目相看。在一次行动中，凶恶的绑匪挟持了人质，令飞虎队员们没有想到的是，绑匪提出了一个奇怪的要求——见一位名叫钟韦恩（钟嘉欣 饰）的情报科女探员。然而，令众人头痛的是，钟韦恩失踪多时，没有人知道她的下落，气氛一下子变得紧张起来。好在钟韦恩及时出现，解救人质的行动最终以成功告终。
Jackie（蔡少芬 饰）罹患脑癌后一直昏迷，程至美（吴启华 饰）一直守候照顾。至美的用情专一深深感动了同一所医院的医生何心研（蒙嘉慧 饰）。富家女出身的心研跟风流医生林敏智（陈豪 饰）本是恋人，遇上了至美才让她看到了细水长流的爱情。江满月（苏永康 饰）因爱滋病逝世，姐姐新月（陈慧珊 饰）伤心欲绝，黎国柱（林宝怡 饰）在身边给予安慰，两人之间的爱情再次滋生。好景不长，国柱与助手阮朗平（陈洁仪 饰）日久生情了。朗平后来觉得对新月十分歉意，独自离开了香港。不久国柱知道朗平怀孕了，便推测自己是否孩子的父亲，情急之下把真相告诉了新月…
被丈夫林莫凡用“煤气灯效应”迫害，净身出户的温绮，在闺蜜水晶晶的指点下，得知婚姻中的情感骗局的真相，意识觉醒决定以其人之道还治其人之身，携手小三陈珊珊一起复仇“渣男”。
奥勒约翰和史帝芬的大喜之日将近，佩妮除了忙着筹办准新郎派对，要哄难搞的新娘奥勒约翰，还开始在儿童保护紧急服务机构打工。她很期待和家人一起到利物浦旅游，不过一场令人震惊的事件打乱了她原本对出游的期待。佩妮和毕尔纳现在又回到好朋友状态，但难道她这样就满足了吗？
本剧是一部以女性成长为基调，美食职场为主要元素的都市偶像治愈系网剧。讲述了独立美食编辑申英和毒舌上司兼“肆”家餐厅神秘老板的郑道两人因美食结缘，在职场中互相了解、共同成长并治愈的爱情故事。
翰旻（阮柏皓 飾）為了交到朋友而隱瞞自己有通靈眼，卻遇上校長（于子育 飾）意外落水的兒子－允賢（張城熙 飾）的鬼魂前來求助，而在實習土地公范麗絲（林奕嵐 飾）的追捕下，允賢的時間所剩無幾。為了幫允賢實現心願，翰旻決定與同學組成隊伍參加料理大賽，究竟午餐爭霸賽獎落誰家呢
可爱内向的迪代喜欢住在他的超私人世界里，躲在他的公寓里。他最好的朋友是一只叫坤仔的乌龟。然而，当P'God，一个刚搬进隔壁房间的外向者。
