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《吃饭才是正经事》以美食公司为背景，从七名初入职场的都市青年男女视角展开，讲述95后年轻人在城市打拼的成长困惑与恋爱苦甜。
故事描述一名开音像店的亿万富翁Johnny Rose（Eugene Levy）和他的肥皂剧明星妻子Moira（Catherine O’Hara）、嬉皮士儿子David（Daniel Levy）、交际花女儿Alexis（Annie Murphy）在一夜之间破产。这家人不得不离开已经习惯了的奢华生活，回到乡下去「从零开始」。好在他们还有一点私人领地：当年他们抱着好玩的心态在最偏僻的角落里买下一座几乎没有人烟的小镇（镇名即本剧标题「施米特湾」），现在这里成了他们仅存的落脚点。他们必须尽快适应新的贫穷生活，找到家庭的真谛……但这个穷乡僻壤的地方让他们感觉「限制」太多！
富家女祝今好是祝氏集团的继承候选人，做事雷厉风行，一切以利益优先；在去商谈收购之事路上惨遭暗算，发生车祸，好在被偶然路过的林清一救下。醒后失忆的祝今好性格变成天真活泼的少女心甜妹，经林清一调查，把祝今好遇害真相公布于众，幕后主谋付出了应有的代价，二人历经艰难后逐渐互相喜欢，产生了情愫......
