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现代法医学研究生姜念穿越而来，却靠专业在刑部郎中沈昭刀下捡回一命。从此，她以科学为刃，撕开一桩桩奇案。当阴谋直指皇权，她当众拆穿“神罚”戏法，正本清源。从相疑到相许，他与她并肩而立——真正的守护，不在傩面之下，而在人心之间。
知青苏渺发现丈夫陆屿青假死，还与杨萍苟合。她觉醒后夺回嫁妆，结识正直的贺承并与之成婚。陆屿青、杨萍连同家人不断上门纠缠陷害，暗恋贺承的陈静仪也屡次使坏。苏渺凭借智慧与随身空间、医术一一化解危机，惩治恶人，最终和贺相守相伴，事业家庭双丰收。
八十年代初，林斌因懦弱害女友江清雪家破人亡。重生后，他决心逆转命运。凭借前世记忆，他抢先出海捕获四百斤大黄鱼，还清赌债，并凭借精准预知与“声呐”技术，在海上大获丰收，令未来岳父江勤民刮目相看。林斌将鱼直供国营饭店，建立渠道。仇家王勇上门寻衅，林斌反设陷阱，令其不听风暴预警出海遇险。从此之后，林晚与村长的斗争白热化。
