“百货女王”洪海仁（金智媛饰）与“超市王子”白贤宇（金秀贤饰）的婚姻遭遇危机，危险状况持续到两人的爱情如奇迹般再次绽放。
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据国家卫生健康委2024年8月29日发布的《2023年我国家卫生健康事业发展统计公报》显示，我国人均预期寿命达到78.6岁，达到历史最好水平。以天为时间计量单位来换算的话，中国人均预期寿命正朝三万天迈进。 “生命是永恒命题，时间会留下意义。”由山东广播电视台出品的《人间三万天》是一档聚焦人生与时间的社会人文类纪录片，本片将话筒伸向平凡世界，聚焦小人物，跟随纪实镜头临场不同人物、不同人生刻度下的烟火日常。倾听他们立足人间的独家人生哲学，追望他们寻找意义的不同人生旅程。作为一档以网络用户为主题观众的人物纪录片节目，《人间三万天》旨在展现更多样、更有代表性的人生切面，给用户留下更多思考和启迪。
节目将通过张越与吴倩的对话，围绕"破壳成长"主题，展开一场女性自我重塑的交流。通过回溯吴倩从行业"天选之女"到结婚生子疑云、再到回归转型探索的人生经历，展开一场关于天赋、努力、原生家庭与人生下半场的深度对话。吴倩的人生故事充满张力，她在事业巅峰期选择结婚生子，历经舆论风暴与生活磨砺后，带着更为坚韧和松弛的心态重返舞台，并在经历中学习自我养育与和解。无论是她对表演那份带着"恐惧"却依然全情投入的热爱，还是为了职业尊严而甘愿付出的"笨拙"努力，还是作为单亲妈妈坦诚扛起选择的那份骄傲，都将为广大观众传递出一个清晰有力的信号：女性即使背负诸多内在束缚，依然可以通过尝试与突破，在任何年纪打开生活与事业的可能性。这种忠于内心、为选择负责且持续探索的精神，是对"女性自我成长"与"终身学习"最鲜活的当代诠释。
35岁，离异单身的易星言，在公司遇到了让自己内心动摇的人，年轻的职场后辈，也是曾经的学生，周思行。现实的压力、身份的距离、公司的制度与男生诚挚热烈的追求，让易星言必须面对选择：是安稳平静的人生后半程，还是如疾风骤雨般短暂易逝却又撼动心扉的恋情。易星言曾经选择避而不见，但当看到周思行被别的女生追求时，她却感到心中有不可抑制的酸涩。在情感的碰撞中，两人再也无法隐藏对彼此的爱意。尝试相处的过程中，有恋爱的甜蜜，也充满了种种无法忽视的差异和负担。易星言和邹思行在磨合中学习着如何更好的相爱。然而公司严禁内部恋爱的铁律、前夫请求复合、同事们的风言风语一一出现……成年人的世界不只是爱情，有时候，忍痛放手或接受遗憾，都会成为无法逃避的选项之一。
四个朋友大学毕业后一起追逐自己的梦想。
欧阳海潮（温碧霞）自幼生活在育幼院，多年来，她的助养人Uncle Rain一直是她认知外面世界的窗口，不间断的通信令两人建立了深厚的感情，遗憾在缘悭一面。踏入社会的海潮与失散多年的母亲（罗兰）重逢，得知自己的悲惨身世，决定向迫使她家破人亡的乔永发（黄伟）报仇，而目睹母亲被欲斩草除根的乔永发杀害后，她更加重了复仇的念头。海潮忍痛与相恋多年的男友方有为（尹杨明）分手，又一改清纯形象变作成熟性感女郎，自造机会结识为人阴险的乔家三公子乔力（罗嘉良），两人很快打得火热，期间心情，她化为文字向Uncle Rain倾诉，只是信件均未寄出，她不知Uncle Rain就是乔家性情温良的二公子乔立（温兆伦）。而乔立将海潮认出时，数次欲将身份挑明总不得机会。其后海潮命运多舛，她与乔立的情感也浮浮沉沉。
