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前世，烈阳部落的最强战士焱若，在历练中救下了一对万年难遇的双生蛟龙。她心疼重伤濒死的哥哥白泽，耗尽部落所有顶级药草，甚至不惜割腕放血为他洗练经脉，又手把手教他搏杀之术。可当兽潮来袭，两人同时重伤，焱若拼了半条命夺来唯一一颗能保命的祖灵果——白泽却一把夺走，头也不回地跑向只是脸被划伤、正在哭泣的灵羽。他说“灵羽的脸如果留下疤痕，她会受不了的。”焱若被兽潮吞没，含恨而死。
谢棠宁一觉惊醒，赫然发现全家竟活在一本狗血娱乐圈小说中，原著里一家人都会被男主害得下场凄惨。为改写全员悲剧，她陪同恋爱脑二哥谢长屿一同参加直播综艺，表面营业兄友妹恭，私下疯狂戳破原著男女主黎柏言、苏悦儿的白莲花套路。兄妹二人脑洞拉满，综艺里花式整活，遇上刁难直接搬出王牌大哥陆淮屿兜底，大哥线上全程撑腰，各路心机反派屡屡吃瘪。爆笑与爽感兼备，谢家兄妹联手撕碎烂剧本，逆天改命！正片数量·60
