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外卖小哥相亲被骂渣男，意外解锁词条系统直接逆袭。刚拿到宗师级传武能力，就撞见相亲对象的极品御姐闺蜜，一分钟徒手放倒持刀劫匪，转头又在重大危机现场两秒拆解枪械，全场大佬看傻。他一边攻略高冷女神，一边横扫暗处的黑暗势力，直接走上人生巅峰。
《炮灰自救反派偏要独宠我》把穿书和恋爱脑反派玩出了新花样。温明妍饰演的小炮灰一心想避开剧情杀，却偏偏被东池演的偏执反派盯上，那种“我想活命你却图我爱情”的错位感从第一集就牢牢抓住视线。温明妍的表演又怂又萌，自救十八式层出不穷，东池则把反派的无底线宠溺演得让人又怕又嗑，这种甜中带刀的拉扯感，简直是甜宠剧的一股泥石流。剧里反转全藏在反派不经意的温柔里，每次女主要逃，男主就用更偏执的方式把感情锁死，炮灰主动求生却反被圈养，爽点和苏点同时拉满。
