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宁念，一个十米外人畜不分的高度近视顶级“小龙虾”，车祸穿越后硬是靠着五千度近视滤镜，把诡异世界玩成了恋爱养成。满身鲜血的鬼娃娃成了“大眼萌妹”，她反手就是一个举高高，“宝宝真可爱，给妈妈亲一个”；拎着脑袋的断头Boss成了“八块腹肌的病娇白毛乙游男主”，她脸红心跳求贴贴；连拿大肠偷袭的老大爷，在她眼里也是热爱针织的硬核老裁缝。家人们谁懂啊！这哪是规则怪谈，简直是顶级甜宠副本啊！
白瑶穿越进入三个诡异世界，开启三段跨越阴阳的禁忌爱恋。在灵异校园，她爱上困于诅咒百年的剖心恶鬼沈迹，无惧灵异与宿命，以真心为他寻回心魄，相守破咒；在北极玫瑰庄园，她被偏执温柔的蛇系怪物薛衍独宠，携手拆穿百年实验阴谋，放弃离开安稳相守；在雨花社区，她对橘发偏执杀人鬼陆笙一见钟情，以恋爱脑包容他的疯戾，跨时空救赎彼此，终结陈年诡秘。三段甜虐交织、暗黑治愈的双向奔赴，于怪谈之中写尽极致偏爱与宿命重逢。
夏至与闺蜜苏小小穿书后，为避免原书悲惨结局，果断踹掉各自的渣男未婚夫。夏至看中苏小小绝嗣却靠谱的哥哥苏御，既符合自己不想生育的需求，又能免于下乡；苏小小则瞄准夏至未来首富小舅殷珩。两人互相助攻，夏至设计退婚、帮苏御化解相亲危机，苏小小则为夏至制造与苏御相处机会。过程中，她们联手对付重生的绿茶女主许佳人，共同抓捕人贩子救下关键人物，收获荣誉与认可。最终收获了专属的八零甜宠爱情。
