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落魄青年白野接手“凶宅”包子铺，意外唤醒守灶灵体贺小奚。一人一灵从隔阂到相伴，贺小奚用异能帮他经营店铺，白野以烟火滋养她的灵身。二人携手应对各类怪事，揭开贺小奚尘封过往，在市井蒸笼烟火中双向救赎、彼此相守。
七年前霍亭舟远赴海外，挚爱沈月遭情敌宋婷玉恶意算计。她逃生后隐姓埋名，独自生下儿子辛苦抚养六年。宋婷玉寻到母子踪迹，沈月为护子重伤昏迷。儿子为救母四处奔走，意外显露霍家专属胎记被霍家发现。小人借机刁难母子，霍亭舟及时赶到救下妻儿，确认亲子关系。沈月苏醒后创伤失忆不认故人，宋婷玉又伪造鉴定百般刁难。幸得恩人挺身相护，沈月恢复记忆揭穿所有阴谋，恶人得到惩处，霍亭舟用心守护，一家三口终圆满结局。
球星陈山河伤退抱憾离世，重生回到2025年。他放弃单打独斗，寻访江苏各地草根球员组建“十三太保”足球队。融合兵法与侠义塑造队伍精神，带领这支草根队伍从地方联赛一路逆袭，踏上国际赛场，谱写独属于中国草根足球的热血传奇。
笑着笑着眼眶就热了，这大概就是《奶凶小爸重生开挂》最要命的地方。孟智超和隋安蓉合作的四十四集真人短剧，把一个外表凶悍内心柔软的奶爸形象彻底立住了。男主带着前世记忆重回起点，这一世他不求称霸天下，只求护住身边的人不再受委屈。孟智超那种反差极大的表演极具感染力，前一秒还在跟人对峙放狠话，下一秒转头哄娃就软成一滩泥，隋安蓉的接戏也自然流畅，两人把家庭羁绊演绎得格外动人。疲惫的时候拿出来看看，比喝碗热汤还熨帖，直接扔进网盘缓存起来准没错。
