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前世，烈阳部落的最强战士焱若，在历练中救下了一对万年难遇的双生蛟龙。她心疼重伤濒死的哥哥白泽，耗尽部落所有顶级药草，甚至不惜割腕放血为他洗练经脉，又手把手教他搏杀之术。可当兽潮来袭，两人同时重伤，焱若拼了半条命夺来唯一一颗能保命的祖灵果——白泽却一把夺走，头也不回地跑向只是脸被划伤、正在哭泣的灵羽。他说“灵羽的脸如果留下疤痕，她会受不了的。”焱若被兽潮吞没，含恨而死。
软萌舞蹈生温棠因家族渊源寄住陆家，与年长几岁的陆时砚同住一屋檐下。一次意外事件，两人发生关系，从此展开暧昧拉扯。陆时砚表面禁欲高冷，实则暗恋温棠多年，步步守护；温棠虽心动却因心理上的顾虑退缩。期间遭遇陆州然、闺蜜林初月等多重阻碍，两人并肩应对，感情日渐升温。最终冲破内心障碍，获得家人认可，从双向暗恋走向甜蜜婚姻，成就一场极致宠溺的深情之恋。
