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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
涂家突遭变故，走投无路的哥哥涂跃万般无奈，将妹妹涂鸢托付给商业对手谢引鹤暂居照料。冷脸寡言的谢引鹤遇上软萌温顺的涂鸢，两人从最初的客气疏离，到深夜送医、默默守护、贴心安排日常，谢引鹤在相处中渐渐动心。同一屋檐下的日常点滴里，情愫悄然滋生，上演了一段别扭又清甜的都市爱恋。
