正当而立之年的职场女性杜拉拉（戚薇 饰），其人生可谓顺风顺水。作为某公司人力资源部经理，她行事干练，果断精明，不出意外的话将在近期升任人事总监。爱情方面，温柔体贴的老公王伟（王耀庆 饰）对她呵护有加，关怀备至。如此完满的人生，如果能一直这样继续下去该多好。无奈天不遂人愿，有海外留学经验的空降兵凯西（王汀 饰）突然到来，其实力与杜拉拉不遑多让，成为竞争人事总监职位的强劲对手。更令杜拉拉想不到的是，凯西居然与丈夫一家还是旧相识，尤其婆婆对凯西还尤其欣赏。墙里墙外同时起火，杜拉拉该如何跨越这道难关…
容凯琪聪明美丽，是家族的宠儿和继承人，却被叔叔绑架欲图杀害，琪拼命逃脱却因意外而失去记忆，流落街头，幸得歌舞团的歌女依依收留并加入歌舞团，成为成员之一，团长沈光辉早期和好友彩蝶为情侣拍档的歌星，蝶对辉一片痴心，辉假装不懂，令蝶伤心失望。琪的未婚夫林子聪是执业律师，前途无限，却在结婚前夕意外中失去未婚妻，受到严重打击，但是始终为放弃寻找琪，一次街头邂逅已经改名为红红的凯琪，大为惊喜，但是红红完全不认识他，并以为他存心不良，子聪惟有从普通朋友做起，慢慢说服红红相信她就是他的未婚妻凯琪。依依与未婚夫王旭亮是欢喜冤家，终日在吵闹中过日子，红红奔走在两人之中做和事佬，亮出身黑社会，为人讲义气，红红在一次争执中认识黑社会老大，并为之赏识认为干爹，和亮一起为他做事，人深得老大器重，黑社会老大另一手下欧兆佳见状不满，总和亮过不去，后为了争权害死老大，红红和亮一起对抗...
节目将通过张越与吴倩的对话，围绕"破壳成长"主题，展开一场女性自我重塑的交流。通过回溯吴倩从行业"天选之女"到结婚生子疑云、再到回归转型探索的人生经历，展开一场关于天赋、努力、原生家庭与人生下半场的深度对话。吴倩的人生故事充满张力，她在事业巅峰期选择结婚生子，历经舆论风暴与生活磨砺后，带着更为坚韧和松弛的心态重返舞台，并在经历中学习自我养育与和解。无论是她对表演那份带着"恐惧"却依然全情投入的热爱，还是为了职业尊严而甘愿付出的"笨拙"努力，还是作为单亲妈妈坦诚扛起选择的那份骄傲，都将为广大观众传递出一个清晰有力的信号：女性即使背负诸多内在束缚，依然可以通过尝试与突破，在任何年纪打开生活与事业的可能性。这种忠于内心、为选择负责且持续探索的精神，是对"女性自我成长"与"终身学习"最鲜活的当代诠释。
在 20 世纪 70 年代的墨西哥城，赫克托·贝拉斯科兰辞去白领工作，结束乏味的婚姻，成了一名独立侦探，破解各种骇人的刑事案件。
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