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现代法医学研究生姜念穿越而来，却靠专业在刑部郎中沈昭刀下捡回一命。从此，她以科学为刃，撕开一桩桩奇案。当阴谋直指皇权，她当众拆穿“神罚”戏法，正本清源。从相疑到相许，他与她并肩而立——真正的守护，不在傩面之下，而在人心之间。
现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
