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穿越成一只弱小红狐也就罢了，开局直接撞上宗门灭门危机！更离谱的是，全宗门上下，竟都能听见我的内心吐槽与未来剧透！昔日想暗害同门的伪善好友、步步算计的敌对天骄，全被我提前扒光阴谋。高冷剑修小师兄把我宠成至宝，师兄师姐全员化身护狐狂魔。本只想混吃等死摸鱼度日，不料体内九尾妖皇血脉意外觉醒。
穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
