重生十八年的洛千帆，厌弃上辈子内卷一心摆烂修仙！奇珍阁曲水流觞宴，他遭于嫣讥讽意外激活最强内卷系统，面对系统诱其追名逐利，洛千帆硬刚拒绝选择摆烂。姜川嘲讽他未过筑基期挑衅，他反手砸万灵石雇于嫣伴游，面对斗法邀约，摆烂少主偏要以纨绔套路逆袭
龙国球员林风在次级联赛饱受轻视，一次意外让他绑定了 GOAT 系统，获得了满级篮板能力。凭借惊人的篮板统治力，他被洛城队签下，首秀即用不可思议的三分绝杀休斯，震惊联盟。然而洛城大老板蕾切尔发现林风的三分只是系统体验卡后，将他低价交易至金州队。林风在金州遭遇追梦格瑞的挑衅，却用冷静和智慧化解矛盾，赢得队友尊重。他帮助伤愈复出的库內击败老东家洛城，随后又用 “东方法术” 降服了威胁他的莫莱特
原只是瓦罗兰特黑铁分段、唱功舞台表现尚可但游戏操作一塌糊涂的唱跳偶像桃子，因一场突如其来的离奇意外打破了她的生活轨迹，穿越到平行世界的瓦罗兰特明星选手KING身上。这个世界危机四伏，黑暗势力不断侵蚀各地，为了龙国解放黑暗势力拯救蓝星，黑铁水平的桃子化身成KING在万众瞩目中征战国运瓦罗兰特国运世界赛。
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