穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
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七零年代，虞茗香重生后展开复仇，手撕心机穿书养女秦玉珠，意外解锁灵泉空间。她携家人主动下乡，寻回被调换的亲女秦萱草，途中与顾观海结缘相伴，惩治赵家恶徒、化解层层危机，终护得家人安康，收获圆满亲情与爱情。
