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《炮灰自救反派偏要独宠我》把穿书和恋爱脑反派玩出了新花样。温明妍饰演的小炮灰一心想避开剧情杀，却偏偏被东池演的偏执反派盯上，那种“我想活命你却图我爱情”的错位感从第一集就牢牢抓住视线。温明妍的表演又怂又萌，自救十八式层出不穷，东池则把反派的无底线宠溺演得让人又怕又嗑，这种甜中带刀的拉扯感，简直是甜宠剧的一股泥石流。剧里反转全藏在反派不经意的温柔里，每次女主要逃，男主就用更偏执的方式把感情锁死，炮灰主动求生却反被圈养，爽点和苏点同时拉满。
诺瓦莫尔斯家族大小姐莉娅，曾救下身陷绝境的祁连，以严苛方式雕琢磨砺他。待祁连独当一面后，莉娅选择悄然抽身离去。岁月流转身份更迭，祁连执掌家族成为企业总裁，莉娅改换姓名宋清吟远赴国内，再度走入祁连生活。二人重逢，隔阂怨怼之下仍藏旧日情愫，层层过往真相慢慢揭开。加之宋聿心存防备、宋心瑶心生妒忌、云娇执念难放，众人恩怨牵绊交错，让这场裹挟着情义与权谋的宿命纠葛，愈发错综复杂。
