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林晚重生回到女儿与小混混私奔的那一年。上辈子，她倾尽所有培养女儿成为世界冠军，换来的却是女儿的公开控诉与决裂。再活一世，女儿再次选择与真爱领证，林晚不再阻拦，与丈夫搬离旧地，决心为自己活一次。谭晶晶婚后逐渐理解了当年母亲所做的一切。在人生低谷时，林晚暗中帮助女儿度过困难，两条人生轨迹在各自的沉浮中并行，这是一个关于母爱、代价与无法重来的故事，母亲不再一味付出，女儿终于长大。
29岁单亲妈妈宋星禾胃癌晚期，瞒下死讯陪8岁女儿走完最后三个月。她曾为爱私奔，与母亲冷战八年；如今她缝嫁衣、录叮咛、列遗愿，只想把余生的爱提前塞给女儿。女儿早看穿一切，却假装不知，偷偷学舞只为让妈妈放心。30岁生日会上，8岁女儿翩翩起舞，家人闺蜜齐唱生日歌，星禾在最暖的歌声与舞步中，笑着闭上了眼。多年后女儿穿上妈妈缝的嫁衣，三代人的遗憾，终成延续的爱。
