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穿越者江沐修炼千万年，却因长生体质被天道厌弃无法成帝。为集齐九种圣体突破境界，他回归衰败的江家，整肃内乱、对抗宿敌，并携手旧友与道侣，在古风奇幻世界中逆袭崛起。面对域外天魔的阴谋与威胁，江沐凭借自身底蕴与护短本色，一步步打脸虐渣、守护亲情，最终揭开长生体的真正秘密，守护人收起间太平。
被误诊为绝症的那一天，受够了压榨的社畜女主彻底放弃了隐忍，在职场开启“发疯”模式——怒怼领导、掀桌子、放飞自我。本以为人生进入倒计时，没想到这套“疯批”操作反而让她意外称霸公司，曾经欺压她的人纷纷溃败。
