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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
李建国去世后，意外重生到同名青年身上，绑定全能情报系统，伤势瞬间痊愈。他先夺回被张家兄弟私吞的赃款，上演苦肉计洗清嫌疑；又赴京城叔叔的职位，携手陈雅楠、刁长海，破偷运、擒敌特、铲蛀虫，一路护妻宠妻、打脸反派。最终查明叔叔被害真相，扳倒幕后厂长，逆袭成功，与爱妻登上人生巅峰。
