一位三十岁的男人收到了他母亲的死讯，他回到家乡参加葬礼。虽然他极力想忘却过去的生活，然而他与母亲生活的片段仍然萦绕在他的身边。
一群同事坠落在一座他们无法逃脱的神秘岛屿上。当他们遇到一群嗜血的生物和恐龙时，他们发现自己并不孤单。他们能在岛上生存下来吗？
影片以12个清新小品的片段形式，以不同的叙述视角，拼合交织出美国著名诗人C·K·威廉斯的生活经历和诗歌作品。影片开始时，弗兰科饰演的威廉斯有一个漂亮的妻子，法国珠宝商凯瑟琳（Catherine Mauger，米拉·库妮丝饰演），和一个幼年的儿子。可随着一场纽约的朗诵会日益临近，他却遭遇创作瓶颈，无法写出作品，陷入对往昔的记忆之中——童年、第一次的甜蜜、失去的苦涩。
开武馆，学武术本身就只是为了强身健体，磨练意志，而一群日本武士来中国挑衅，先是踢馆，然后找武馆掌事人出来比武，一场武术界的风云再次掀起。
电影根据真实故事改编，故事发生在二战期间，泽西群岛位于英吉利海峡，是纳粹德国唯一占领的英国领土。希特勒下令将岛上出生的英国家庭驱逐到德国，同时将欧洲大陆的战俘强制劳役在该岛上。身为岛上居民的路易莎（詹妮·西格罗 Jenny Seagrove 饰），在战争期间挽救了一位逃跑的俄国战俘。尽管她知道英国政府不会冒险夺回岛屿，并且岛上的居民们在饥饿和恐惧中变得越来越不安，但路易莎依然没有改变她的初衷，她继续保护这个她所救的俄国男孩，并把他当做自己的亲生儿子看待。
影片开篇，在一个阴暗的警察局里，著名战地记者凯特·拉夫特（西格罗夫饰）正在接受精神科医生肖博士（库里连科饰）的问询，两人一起梳理拉夫特人生中痛苦的过往。在饱受战火蹂躏的伊拉克发生的一起骇人听闻的事件，以及母亲（斯蒂德饰）的去世，让饱受折磨的拉夫特回到了赫恩湾的家乡——一个她曾以为自己已经永远逃离的地方。
他倾尽全力领着小队只为了救出生病的女孩，却遭到恐怖组织设置的陷阱，这次，幸运之神能眷顾他与小队员的性命吗？
理查德和爱丽丝在异国度假时发生争吵，因为理查德想离婚。他们决定早点飞回家，但他们的小飞机坠毁在荒岛上，迫使理查德和爱丽丝一起等待救援。
