身为悲惨打工人的霍郭因熬夜加班而猝死，却转生到了一个崇尚武力的异世界，还意外觉醒了“武道宗师培养系统”，没想到又掉入了人人皆是牛马的黑心魔窟。温柔闷骚的眼镜娘、霸气的白毛女上司、身材诱人的御姐秘书都是我的同事！这一次，我决定不再做任人欺凌的打工狗，不仅要带领妹子们玩转纵横职场，还要用武力崛起走向人生巅峰！
少年宁鱼被人毁掉丹田，受尽屈辱，在偶然之下进入了母亲留下的玉佩之中，发现了神魔养殖场，在养殖场内的神魔帮助之下，重塑丹田，走上了一条完全不同的肉身修行之路。
